Testamento de Jesús

Yo, Jesús de Nazareth, viendo próxima mi hora y estando en posesión de plenas facultades para firmar este documento, deseo repartir mis bienes entre las personas más cercanas a Mí. Mas siendo entregado como cordero para la salvación de la Humanidad, creo conveniente repartir entre todos. Y así les dejo:
Todas las cosas que desde mi nacimiento han estado presentes en mi vida y la han marcado de un modo significativo:

La estrella, a los que están desorientados y necesitan ver claro para seguir adelante, y a todo aquel que desee ser guiado y/o servir de guía; el pesebre, a los que no tienen nada, ni siquiera un sitio para cobijarse o un fuego donde calentarse y poder hablar con un amigo.

Mis sandalias, son sus sandalias, las de los que deseen emprender un camino, de los que están dispuestos a estar siempre en camino.

La palangana donde les he lavado los pies, a quien quiera servir, a quien desee ser pequeño ante los hombres,pues será grande a los ojos de mi Padre.

El plato donde voy a partir el pan: es para los que vivan en fraternidad, para los que estén dispuestos a amar,ante todo y a todos.

El cáliz, lo dejo a quienes están sedientos de un mundo mejor y una sociedad más justa.

La cruz es para todo aquel que esté dispuesto a cargar con ella.

Mi túnica a todo aquel que la divida y la reparta.

También quiero dejar como legado, a la Humanidad entera, las actitudes que han guiado mi Vida, actitudes que quiero que guíen también la de ustedes.

Mi Palabra y la enseñanza que me confió mi Padre, a todo el que la escucha y la pone en práctica.

La alegría a todos los que deseen compartirla.

La humildad, es para quien esté dispuesto a trabajar por la expansión del Reino de los Cielos.

Mi hombro, a todo aquél que necesite un amigo en quien reclinar la cabeza, y al abatido por el cansancio del camino, para que puedan descansar y recobrar fuerzas para seguir caminando.

Mi perdón, es para todos, para todos los que día tras día, pecado tras pecado, sepan volver al Padre.

Mi Amor... mi Amor es para todos, buenos y malos, justos e injustos,
para todos los hombres sin ningún tipo de distinción. Eso sí, siento especial predilección por los más débiles.

Todo esto y aún más quisiera dejarles, pero sobre todo es mi Vida lo que les ofrezco. Soy Yo mismo quien me quedo con ustedes para seguir caminando a su lado, compartiendo sus preocupaciones y problemas, sus alegrías y gozos.

SÍ, YO SOY LA VIDA, PERO TÚ PUEDES TRANSMITIRLA

Nada más.

Manténganse unidos y quiéranse de verdad. Yo los he amado hasta el extremo y los llevo en mi Corazón.

Desconozco su autor

Salvado de trigo, molienda fina

Información general acerca del salvado de trigo

Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades del salvado de trigo a modo de resumen. La información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y puede no ser totalmente exacta.
Entre los datos que se ofrecen en esta web puedes encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales del salvado de trigo además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
En esta página también podrás las características del salvado de trigo con otros alimentos.

Las proporciones de los nutrientes del salvado de trigo pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del salvado de trigo, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esto te puede ayudar comer mejor peparando recetas con salvado de trigo sanas y nutritivas, pero recuerda que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.

Propiedades del salvado de trigo

Entre los alimentos de la categoría de los cereales que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra el salvado de trigo.

Este alimento, pertenece al grupo de los granos y harinas.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el salvado de trigo a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
El salvado de trigo es un alimento rico en fósforo ya que 100 g. de este alimento contienen 1013 mg. de fósforo.
Este alimento también tiene una alta cantidad de vitamina K. La cantidad de vitamina K que tiene es de 131 ug por cada 100 g.
Con una cantidad de 1,30 mg por cada 100 gramos, el salvado de trigo también es también uno de los alimentos con más vitamina B6.
Este alimento es muy alto en nutrientes. Además de los mencionados anteriormente, el salvado de trigo es también un alimento muy rico en vitamina B5 (2,18 ug. cada 100 g.) y vitamina B3 (18,28 mg. cada 100 g.) y vitamina B2 (0,58 mg. cada 100 g.) y vitamina B1 (0,52 mg. cada 100 g.) y magnesio (611 mg. cada 100 g.) y zinc (7,27 mg. cada 100 g.) y potasio (1182 mg. cada 100 g.), fibra (42,80 g. cada 100 g.) y hierro (10,57 mg. cada 100 g.).
El salvado de trigo se encuentra entre los alimentos bajos en purinas ya que este alimento no contiene purinas.
Entre las propiedades nutricionales del salvado de trigo cabe también destacar que tiene los siguientes nutrientes: 15,55 g. de proteínas, 73 mg. de calcio, 0 mg. de yodo, 21,72 g. de carbohidratos, 2 mg. de sodio, 0 ug. de vitamina A, 0 ug. de vitamina B7, 79 ug. de vitamina B9, 0 ug. de vitamina B12, 0 mg. de vitamina C, 0 ug. de vitamina D, 2,32 mg. de vitamina E, 273 kcal. de calorías, 4,25 g. de grasa y 0,09 g. de azúcar.
El salvado de trigo es un alimento sin colesterol y por lo tanto, su consumo ayuda a mantener bajo el colesterol, lo cual es beneficioso para nuestro sistema circulatorio y nuestro corazón.
El salvado de trigo al no tener purinas, es un alimento que pueden tomar sin problemas aquellas personas que tengan un nivel alto de ácido úrico. Por este motivo, consumir alimentos bajos en purinas como el salvado de trigo, ayuda a evitar ataques en pacientes de gota.

Beneficios del salvado de trigo

Su alto contenido en hierro hace que el salvado de trigo ayude a evitar la anemia ferropénica o anemia por falta de hierro. Debido a la cantidad de hierro que aporta este alimento, hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un grán desgaste de este mineral.
El salvado de trigo, al ser un alimento rico en potasio, ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial por lo que es un alimento beneficioso para personas que sufren hipertensión. El potasio que contiene este alimento ayuda a regular los fluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumáticas o artritis.
El alto contenido en zinc del salvado de trigo facilita a nuestro organismo la aslimilación y el almacenamiento de la insulina. El zinc que contiene este alimento, contribuye a la madurez en el desarrollo y ayuda en el proceso de crecimiento, además de ser beneficioso para el sistema inmunitario y la cicatrización de heridas y ayuda a metabolizar las proteínas. Al ser rico en zinc, este alimento también ayuda a combatir la fatiga e interviene en el transporte de la vitamina A a la retina.
Tomar salvado de trigo, al estar entre los alimentos ricos en fibra, ayuda a favorecer el tránsito intestinal. Incluir alimentos con fibra en la dieta, como este alimento, también ayuda a controlar la obesidad. Además es recomendable para mejorar el control de la glucemia en personas con diabetes, reducir el colesterol y prevenir el cáncer de colon.
El salvado de trigo, al ser un alimento rico en fósforo, ayuda a mantener nuestros huesos y dientes sanos así como una piel equilibrada ya que ayuda a mantener su PH natural. Por su alto contenido en fósforo este alimento ayuda a tener una mayor resistencia física. Este mineral, contribuye también a mejorar las funciones biológicas del cerebro.
Por su alto contenido en vitamina B1, el consumo del salvado de trigo, ayuda a superar el estrés y la depresión. Los alimentos ricos en vitamina B1 o tiamina, como este alimento son muy recomendables en periodos de embarazo o lactancia y también después de operaciones o durante periodos de convalecencia, debido a que en estos periodos hay un mayor desgaste de esta vitamina.
El tomar el salvado de trigo y otros alimentos ricos en vitamina B2, puede ayudar a superar las migrañas y es beneficioso para mantener una buena salud ocular y de la piel. Los alimentos ricos en vitamina B2 o riboflavina como este alimento, también son útiles para mejorar problemas nerviosos como el insomnio, la ansiedad o el estrés.
El alto contenido de vitamina B3 del salvado de trigo, hace que sea un alimento beneficioso para el sistema circulatorio. Además, la vitamina B3 o niacina puede ayudar a reducir el colesterol. Por su alto contenido en vitamina B3, este alimento es recomendable para combatir enfermedades como la diabetes, la artritis o el tinnitus.
La vitamina B5 o ácido pantoténico, que se encuentra de forma abundante en el salvado de trigo hace que este alimento sea últil para combatir el estrés y las migrañas. El contenido de vitamina B5 de este alimento también hace de este un alimento recomendable para reducir el exceso de colesterol.
La abundancia de vitamina B6, presente en el salvado de trigo y también conocida como piridoxina hace que este alimento sea muy recomendable en casos de diabetes, depresión y asma. Además, la vitamina B6 este alimento ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, puede reducir los síntomas del tunel carpiano e incluso puede ayudar en la lucha contra el cancer
El elevado contenido de vitamina K en este alimento hace que tomar el salvado de trigo sea beneficioso para una correcta coagulación de la sangre. Este alimento también es beneficioso para el metabolismo de los huesos.

Tablas de información nutricional del salvado de trigo

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes del salvado de trigo así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales del salvado de trigo. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.

Calorías		273 kcal.
Grasa		4,25 g.
Colesterol		0 mg.
Sodio		2 mg.
Carbohidratos		21,72 g.
Fibra		42,80 g.
Azúcares		0,09 g.
Proteínas		15,55 g.
Vitamina A	0 ug.	Vitamina C	0 mg.
Vitamina B12	0 ug.	Calcio	73 mg.
Hierro	10,57 mg.	Vitamina B3	18,28 mg.

• Principales nutrientes
• Calorías
• Vitaminas
• Minerales
• Proteínas
• Aminoácidos
• Carbohidratos

La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.

Semillas de lino

Semillas de lino: propiedades 

Propiedades de las semillas de lino contra el colesterol: gracias a sus beneficios nutricionales las semillas de lino son ideales para los niveles altos de grasas en sangre.

No hay duda que los niveles de colesterol alto puede convertirse en un problema serio de salud, especialmente porque eleva el riesgo cardiovascular de la persona, sobretodo cuando los niveles de colesterol LDL se encuentran altos y los niveles de colesterol HDL son más bajos de lo que médicamente se recomienda.

Esto es debido a que el colesterol LDL se deposita en las arterias, por lo que aumenta los riesgos coronarios, mientras que el colesterol HDL ayuda en su eliminación. De ahí que sea fundamental que el colesterol HDL se sitúe por encima de los niveles de colesterol malo.

En lo que se refiere a los niveles de colesterol, el colesterol total no debe superar los 200 mg./dl., mientras que el colesterol LDL no debe ser superior a 130 mg./dl., y el colesterol HDL no debe estar por debajo de 35 mg./dl. en hombres y 40 mg./dl. en mujeres.

Aunque un tratamiento médico adecuado es el seguimiento de una dieta equilibrada basada en una alimentación saludable y eliminando otros hábitos como el alcohol o tabaco, no debemos menospreciar las propiedades de un alimento igualmente saludable que puede ser de gran utilidad para el colesterol: las semillas de lino.

¿Qué son las semillas de lino?

Las semillas de lino son unas semillas especialmente ricas tanto en fibra como en ácidos grasos omega 3, por lo que al igual que ocurre con la lecitina de soja, es un alimento recomendado para controlar el colesterol.

Pueden ser consumidas enteras o molidas, y su ventaja es que podemos encontrarlas en muchos supermercados o grandes superficies, gracias a que su consumo ha aumentado considerablemente en los últimos años.

Beneficios de linaza o semillas de lino

• Colesterol a raya: gracias a su alto contenido en ácidos grasos omega 3 y omega 6, es especialmente útil en caso de colesterol alto, ayudando a controlar los niveles altos de grasas en la sangre.
• Control de la glucosa: especialmente útil en el control de la glucosa en sangre.
• Buen depurador: gracias a su contenido en fibra ayuda a que nuestro organismo se depure, eliminando aquellas toxinas que acumula y sin embargo no necesita.
• Ideal contra el estreñimiento: gracias precisamente a su alto contenido en fibra, ayudando a prevenir o reducir el estreñimiento.
• Favorece una buena digestión: gracias sobretodo a su contenido en enzimas digestivas.
• Propiedades anticancerígenas: su consumo está recomendado en la prevención de determinados cánceres, como es el caso del cáncer de mama, próstata o colon.

Propiedades nutricionales de las semillas de lino

• Ricas en ácidos grasos poliinsaturados omega 3 (75%) y omega 6 (25%).
• Vitaminas: vitamina E y vitaminas del grupo B.
• Minerales: yodo, hierro, zinc, magnesio, calcio, potasio, manganeso, silicio, cobre, níquel, fósforo y cromo, entre otros.
• Ricas en enzimas ideales para la digestión.

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DIOS SABE PORQUE

El consumo de frutos secos podría alargar la vida

  Comer frutos secos, lo que incluye a los cacahuates y la mantequilla de cacahuate, podría ayudarle a vivir más tiempo, según sugiere un estudio reciente

El Horizonte – Los investigadores observaron las dietas de más de 200,000 personas de Estados Unidos y China, y halló que el consumo de frutos secos estaba vinculado con un riesgo más bajo de muerte prematura por enfermedades cardíacas y otras causas. Los hallazgos respaldan las evidencias previas sobre los beneficios saludables para el corazón de los frutos secos, dijo la investigadora del estudio, la Dra. Xiao-Ou Shu, directora asociada de salud global y profesora de medicina en la Universidad de Vanderbilt en Nashville, Tennessee.
Pero Shu dijo que el hallazgo se “basa en un estudio observacional”, de modo que los investigadores no pueden demostrar con certeza que haya una relación causal. “Una vez dicho esto, la totalidad de las evidencias de la investigación sobre nutrición y salud sugiere que el consumo de frutos secos y cacahuates puede considerarse una elección de un estilo de vida saludable”, dijo.
El estudio se publicó en línea el 2 de marzo en la revista JAMA Internal Medicine y fue financiado por el Instituto Nacional del Cáncer de EUA.

El equipo de Shu preguntó a hombres y mujeres sobre su consumo de frutos secos, incluyendo los cacahuates y la mantequilla de cacahuate. Los cacahuates a menudo son menos caros que otros frutos secos, una característica importante para muchos de los hombres y mujeres con ingresos bajos que participaron en el estudio, dijo Shu.
Las personas del grupo en el que se comieron más frutos secos, cacahuates y mantequilla de cacahuate redujeron su riesgo de muerte prematura por enfermedades cardíacas y todas las otras causas en aproximadamente un 20 por ciento, en comparación con las personas del grupo en el que se comieron menos, dijo.
“Dado que los cacahuates [que no crecen en los árboles] son mucho menos caros que los frutos secos de árbol, además de estar más disponibles para las personas de todas las razas y procedencias socioeconómicas, el hallazgo de nuestro estudio sugiere que aumentar el consumo de cacahuates podría proporcionar un método potencialmente rentable para mejorar la salud cardiovascular”, dijo Shu.
¿Exactamente, cuántos cacahuates se deberían comer? El grupo de EUA dentro del 20 por ciento de los que más cacahuates consumieron comían más de 18 gramos al día (unas 0.63 onzas), aproximadamente 2 cucharadas de cacahuates con cáscara, dijo Shu.
Los investigadores siguieron a los hombres y las mujeres durante varios periodos de tiempo, desde una media de 5.4 años a más de 12. Los investigadores buscaron un efecto de la ingesta de frutos secos en la muerte por cáncer y diabetes, pero no lo encontraron.
La mantequilla de cacahuate funciona tan bien como los cacahuates y otros frutos secos, añadió Shu. El estudio no tenía información sobre si los frutos secos eran salados. Pero Shu dijo que las personas deberían tener en cuenta el riesgo para su salud asociado con un consumo alto de sal cuando comen frutos secos.
¿Qué factor es responsable del beneficio? “Los frutos secos son ricos en nutrientes, como, por ejemplo, ácidos grasos insaturados, fibra, vitaminas, antioxidantes fenólicos, arginina y otros fitoquímicos”, señaló Shu. Todos son conocidos por ser beneficiosos para la salud cardiaca al reducir la inflamación, dijo.
Sonya Angelone, dietista registrada con sede en la zona de la Bahía de San Francisco y vocera de la Academia de Nutrición y Dietética (Academy of Nutrition and Dietetics), dijo que la nueva investigación “respalda la recomendación de hacer que los frutos secos formen parte de un plan dietético saludable y de que se coman todos los días”.
Angelone daría este consejo a cualquiera que pregunte sobre comer frutos secos por su salud cardiaca. “Asegúrese de que los frutos secos que consume contribuyen a una dieta sana y no proceden de barras de dulce, frutos secos recubiertos de azúcar ni salsas pesadas con cacahuate en los alimentos fritos”, dijo.
Comerlos de esa forma probablemente acabaría con los beneficios, dijo Angelone. También animaría a las personas a que comieran una variedad de frutos secos, no solamente cacahuates.
Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare
FUENTES: Sonya Angelone, R.D.N., dietitian, San Francisco, and spokesperson, Academy of Nutrition and Dietetics; Xiao-Ou Shu, M.D., Ph.D., professor of medicine, Vanderbilt University, Nashville, Tenn.; March 2, 2015, JAMA Internal Medicine, online
HealthDay

ALIMENTARSE BIEN

PENSAMIENTO GENIAL

Te dejo este pensamiento William Shakespeare decía: "Siempre me siento feliz, ¿sabes porqué?. Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución, lo único que no se resuelve es la muerte. No permitas que nadie te insulte, te humille o te baje la autoestima. Los gritos son el alma de los cobardes, de los que no tienen razón.

 Siempre encontraremos gente que te quiere culpar de sus fracasos, y cada quien tiene lo que se merece. Hay que ser fuertes y levantarse de los tropiezos que nos pone la vida, para avisarnos que después de un túnel oscuro y lleno de soledad, vienen cosas muy buenas. "No hay mal que por bien no venga".  Por eso, disfruta la vida que es muy corta, por eso ámala, se feliz y siempre sonríe. Solo vive intensamente para ti y por ti.

Recuerda: Antes de discutir.respira; antes de hablar.escucha; antes de escribir.piensa; antes de herir.siente; antes de rendirte.intenta; antes de morir.VIVE.  La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en que cada individuo aprende a vivir con los defectos de los demás y a admirar sus cualidades. Que quien no valora lo que tiene, algún día se lamentará por haber perdido y que quien hace mal algún día recibirá su merecido. Si quieres ser feliz haz feliz a alguien, si quieres recibir, da un poco de ti, rodéate de buenas personas y sé una de ellas. Recuerda, a veces de quien menos esperas es quien te hará vivir buenas experiencias¡. Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro. Una persona fuerte sabe cómo mantener en orden su vida. Aún con lágrimas en los ojos, se las arregla para decir con una sonrisa "Estoy bien".  Envía este mensaje a una persona fuerte. Yo acabo de hacerlo. Te sorprenderá ver cuanta gente te responde. Elegí a quien dárselo, los ángeles se han enterado que estás luchando contra algo, dicen que ya ha pasado, no lo cortes por favor, estas avisada/o esta noche se arreglarán dos asuntos de tu vida para tu alivio. Mañana será el día mejor en absoluto

UNO COSECHA LO QUE SIEMBRA ...

 EL QUE DA PARA RECIBIR, NUNCA DEJARÁ DE SUFRIR, EL QUE DÁ CON AMOR, SENTIRÁ, TODA SU VIDA CALOR Y MAS AMOR.................. DAR DE SI SIN PENSAR EN SI

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Una  mañana una mujer bien vestida


se paró  frente a un hombre desamparado, quien lentamente levantó la vista... y  miro claramente a la mujer que parecía acostumbrada a las cosas buenas  de la vida. Su abrigo era nuevo. Parecía que nunca se había perdido de  una comida en su vida. Su primer pensamiento fue: “Solo se quiere burlar  de mi", como tantos otros lo habían hecho ...

"Por  Favor Déjeme en paz !! gruñó el Indigente...

Para su  sorpresa, la mujer siguió enfrente de él. Ella sonreía, sus dientes  blancos mostraban destellos deslumbrantes.
"¿Tienes hambre?"  preguntó ella. "No", contestó sarcásticamente. "Acabo de llegar de cenar  con el presidente ... Ahora vete."
La sonrisa de la mujer se hizo  aún más Grande.
De pronto el hombre sintió una mano suave bajo el  brazo. "¿Qué hace usted, señora?" -preguntó el hombre enojado.
“Le  digo que me deje en paz” !!

Justo en ese momento un policía se  acercó.
"¿Hay  algún problema, señora?" -le preguntó el oficial ..
"No hay problema  aquí, oficial, contestó la mujer .. "Sólo estoy tratando de ayudarle  para que se ponga de pie ... ¿Me ayudaría?" El oficial se rascó la  cabeza. "Si, el Viejo Juan, Ha sido un estorbo por aquí por los últimos  años. ¿Qué quiere usted con él?" Pregunto el oficial ...
"Ve la  cafetería de allí?" -preguntó ella. "Yo voy  a darle algo de comer y sacarlo del frío por un ratito."
"¿Está  loca, señora?" el pobre desamparado se resistió. "Yo no quiero ir ahí!"  Entonces sintió dos fuertes manos agarrándolo de los brazos y lo  levantaron.
"Déjame ir oficial, Yo no hice nada .."

"Vamos  Viejo, esta es una Buena oportunidad para ti," el oficial le susurró al  oído ."
Finalmente, y con cierta dificultad, la mujer y el agente de  policía llevaron al Viejo Juan a la cafetería y lo sentaron en una mesa  en un Rincón de la cafetería.. Era casi mediodía , la mayoría de la  gente ya había almorzado y el grupo para la comida aún no había llegado  ...
El gerente de la cafetería se acercó y les preguntó. "¿Qué está  pasando aquí, oficial?" "¿Qué es todo esto?
Y este hombre está en  problemas?"
"Esta señora lo trajo aquí para que coma algo," respondió  el policía.

"Oh no, Aquí no !" el gerente respondió airadamente.  "Tener una persona como este aquí es malo para mi negocio !!!

El  Viejo Juan esbozó una sonrisa con sus pocos dientes. "Señora, se lo  dije. Ahora, si van a dejarme ir ?. Yo no quería venir aquí desde un  principio."
La mujer se dirigió al gerente de la cafetería y sonrió  .. "Señor, ¿está usted familiarizado con Hernández y Asociados?, la  firma bancaria que está a dos calles ?"
"Por supuesto que los  conozco", respondió el administrador con impaciencia. "Ellos tienen sus  reuniones semanales en una de mis salas de banquetes."

"¿Y se  gana una buena cantidad de dinero con el suministro de alimentos en  estas reuniones semanales?"
preguntó la Señora ...
"¿Y eso que le  importa a usted?"

"Yo, señor, soy Penélope Hernández, presidente  y dueña de la compañía ". “Oh Perdón !! dijo el gerente ...

La  mujer sonrió de nuevo .. "Pensé que esto podría hacer una diferencia en  su trato."
Le dijo al policía, que fuertemente trataba de contener  una carcajada. "¿Le gustaría tomar con nosotros una taza de café o tal  vez una comida, oficial?" "No, gracias, señora", replicó el oficial.  "Estoy en servicio".
"Entonces, quizá, una taza de café para llevar  ?"

"Sí,  señora. Eso estaría mejor".
El gerente de la cafetería giró sobre sus  talones como recibiendo una orden. –
“Voy a traer el café para usted  de inmediato señor oficial "

El oficial lo vio alejarse. Y opinó  :"Ciertamente lo ha puesto en su lugar", dijo.
"Esa no fue mi  intención “ dijo la señora ... Lo crea o no, tengo una buena razón para  todo esto".

Se sentó a la mesa frente a su invitado a cenar.  Ella lo miró fijamente...
"Juan ¿te acuerdas de mí?"
El viejo  Juan miró su rostro, el rostro de ella, con los ojos lagañosos "Creo que  sí - Digo , se me hace familiar".

"Mira Juan , quizá estoy un  poco más grande , pero mírame bien", dijo la Señora .. "Tal vez me veo  más llenita ahora ... pero cuando tu trabajabas aquí hace muchos años  vine aquí una vez, y por esa misma puerta, muerta de hambre y  frio."
Algunas lágrimas se posaron sobre sus mejillas  ..

"¿Señora?" dijo el Oficial, No podía creer lo que estaba  presenciando, ni siquiera pensar que la mujer podría llegar a tener  hambre.
"Yo acababa de graduarme en la Universidad de mi pueblo", la  mujer comentó. "Yo había llegado a la ciudad en busca de un trabajo,  pero no pude encontrar nada. Con la voz quebrantada la mujer continuaba:  Pero cuando me quedaban mis últimos centavos y me habían corrido de mi  apartamento, deambulé por las calles. Era febrero y hacía frío y estaba  casi muerta de hambre, entonces vi este lugar y entre con la mínima  posibilidad de poder conseguir algo de comer. " Con lágrimas en sus ojos  la mujer continuó platicando ...

"Juan me recibió con una  sonrisa". "Ahora me acuerdo!", dijo Juan. "Yo estaba detrás del  mostrador de servicio. Se acercó y me preguntó si podría trabajar por  algo de comer”. “ Me dijiste que estaba en contra de la política de la  empresa".
Continuó la mujer.. "Entonces, tú me hiciste el sándwich de  carne más grande que había visto nunca...
me  diste una taza de café, y me fui a un rincón a disfrutar de mi comida.  Tenía miedo de que te metieras en problemas. Luego, cuando miré y te vi  a poner de tu bolsillo el precio de la comida en la caja registradora,  supe entonces que todo iba a estar bien ".

"Así que usted  comenzó su propio negocio?" dijo el viejo Juan.

" Si, encontré  un trabajo esa misma tarde. Trabajé muy duro, y me fui hacia arriba con  la ayuda de Mi Padre Dios. Posteriormente empecé mi propio negocio el  cual, con la ayuda de Dios, prosperó .." Ella abrió su bolso y sacó una  tarjeta. "Cuando termines aquí , quiero que vayas a hacer una visita al  señor Martínez. Él es el director de personal de mi empresa. Iré a  hablar con él y estoy segura de que encontrará algo para que puedas  hacer algo en la oficina ".
Ella sonrió. "Creo que incluso podría  darte un adelanto, lo suficiente para que puedas comprar algo de ropa y  conseguir un lugar para vivir hasta que te recuperes.. Si alguna vez  necesitas algo, mi puerta está siempre abierta para ti Juan." 

Hubo lágrimas en los ojos del anciano. "¿Cómo le puedo  agradecer? , preguntó.
"No me des las gracias", respondió la mujer.  "A Dios dale la gloria. El me trajo a ti."

Fuera de la  cafetería, el oficial y la mujer se detuvieron y antes de irse cada uno  por su lado... "Gracias por toda su ayuda, oficial.." Dijo La Sra.  Hernandez.
“Al contrario", dijo el oficial, "Gracias a usted. Hoy vi  un milagro, algo que nunca voy a olvidar. Y ... Y gracias por el café.  ".....

Que Dios te bendiga siempre y no te olvides que cuando  tiramos el pan sobre las aguas, nunca sabes cuándo será devuelto a ti ..  Dios es tan grande que puede cubrir todo el mundo con su amor y a la vez  tan pequeño para entrar en tu corazón.

Cuando Dios te lleva al  borde del acantilado, confía en él plenamente y déjate llevar.
Sólo  1 de 2 cosas van a suceder, o él te sostiene cuando tú te caes, o te va  a enseñar a volar!

Con el poder de una frase! Dios va a cambiar  las cosas hoy y pondrá todo a tu favor. 

Dios cierra puertas que ningún hombre  puede abrir y Dios abre puertas que ningún hombre puede cerrar ..
Si  tú necesitas que Dios abra alguna puerta para ti ... Comparte este  correo con otros.
Y recuerda ser una bendición para  otros.

Dios ha  visto tus luchas, y dice que están llegando a su fin, una bendición está  viniendo en tu dirección.

INTERNET PROFUNDA

Web Profunda: ¿Cómo llegar a los rincones desconocidos de internet?

La web es una fuente ilimitada de información, y los buscadores la forma privilegiada de acceder al conocimiento que necesitamos. Sin embargo, muchas veces dejan de ser una solución y se convierten en el principal problema. Acá te contamos cómo navegar la web sin caer en las redes de Google. 

Por Ana Prieto 

Cuando no encontrás algo en Google, qué hacés?
"No sé, nunca me pasó", responde Emilie.
"Busco un libro o llamo por teléfono a alguien que me ayude", cuenta Cecilia.
"Pero. yo creía que si no estaba en Google no existía. ¿No es así?", bromea Ana.
"Se le pregunta al pulpo Paul ", dice Emiliano. Y la respuesta de Emiliano tal vez sea la más sugerente. No sólo porque lo que no se encuentra en Google pasa inmediatamente a formar parte de lo inexplicable o lo esotérico (en efecto, creemos que si no está allí no-existe), sino por la imagen de la criatura marina.   Es posible que quienes utilizaron por primera vez el término "navegar" para describir los desplazamientos que uno hace por Internet, no supieran lo exactos que estaban siendo. Uno navega por la superficie, no por el fondo. Y los motores de búsqueda -encabezados indiscutiblemente por Google - lo que hacen es eso: barrer la superficie de las aguas, y no el fondo oscuro del mar.  
Pero hay algo que se llama Internet profunda, que multiplica astronómicamente a la ya de por sí astronómica cantidad de páginas a las que se accede mediante los buscadores tradicionales (más de mil millones y en aumento), haciendo que éstos se vean como la punta de un iceberg insignificante que nunca habría hecho hundir al Titanic.  
Para entender por qué la web profunda no accede a Google, a Yahoo! o a Bing, hay que entender primero cómo funcionan los motores de búsqueda. Como sabemos, existe una jerarquía en las respuestas que nos dan a partir de una consulta, por ejemplo, y para seguir en tema, "Titanic". En este momento (porque mañana puede ser distinto), Google larga 26.500.000 de páginas (y este resultado se modifica dariamente) donde podemos obtener información sobre el Titanic. Y no las larga al tún tún sino en base a su rapidísimo sistema de ordenamiento, cuya clave está en los links o enlaces. El buscador nos dice que la primera página es "la mejor" y la última "la peor". ¿El criterio? Tiene dos instancias: primero, el mejor sitio es el más reenviado por los sitios interesados en el Titanic. Segundo, esos sitios son los más enlazados por otros portales. Ante la imposibilidad de Google para analizar la calidad del contenido, esta segunda instancia es la más importante: mientras más enlaces conduzcan a un sitio que tiene en alguna parte un link sobre el Titanic, más creíble es, justamente porque miles de sitios lo han enlazado.  
Y así es como obtenemos el "mejor sitio" y el "peor sitio", siendo el peor el más huérfano de todos.  
La Internet profunda es, justamente, una Internet que ha quedado fuera de la carrera por los enlaces. Siempre está la posibilidad de que el autor de un sitio penetre al mundo Google registrándolo manualmente a través de un formulario. Pero si no lo hace, ese sitio será invisible para los usuarios de Internet que no tengan la dirección o URL exacta. Y no sólo eso; el lenguaje primordial de Internet es HTML, con lo que millones de programaciones en imágenes, audio, video, PDF o archivos comprimidos también quedan fuera.  
Hay ya varias empresas que ofrecen servicios -pagos- para explorar las aguas submarinas. Es el caso de deepdyve, para relevar información científica o médica, o de BrightPlanet, verdaderos pioneros en el estudio de "cosechar" información de la Internet profunda. "La mayoría de los buscadores te ayudan a encontrar una aguja en un pajar" dice Anand Rajaraman, cofundador de Kosmix. "Lo que nosotros intentamos hacer es ayudarte a explorar el pajar". Su sitio ha creado un software que combina la búsqueda tradicional con bases de datos ocultas, y aspira convertirse en una verdadera "comunidad de conocimiento".  
En español el sitio gratuito Internet Invisible es el mayor buscador de información escondida. Sin embargo, y como bien consigna, se trata de una "puerta de acceso" a bases de datos. Queda luego la tarea individual, esforzada y casi bibliotecológica, de encontrar la información que se busca. Y de evaluar su calidad.  
Porque el hecho de estar escondida no la hace necesariamente mejor o más útil. Como dice Rogelio, especialista en lingüística aplicada: "no es que sea una web en la que los contenidos sean mejores o se traten con 'mayor profunidad', comparado con las giladas que se encuentran en la web superficial".  
En todo caso, y para enterarte de si, efectivamente, lo que buscás no está en Google, podés visitar Schmoogle, cuyo subtítulo es "¿Y si lo que buscabas estaba en la página 53? Nutriéndose del buscador de buscadores, lo que hace Schmoogle es, sencillamente, romper con el page rank, con la jerarquía, y darte las respuestas en un orden aleatorio. Su creadora, la israelí Tsila Hassine, dice que su invento promueve "la diversidad en la web" y neutraliza los intereses comerciales detrás de ella. Al parecer, Google los bloquea a menudo. Así que si no pudiste entrar, intentalo más tarde.  
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