13 consejos para cuando la vida se nos pone difícil
Siddhartha Gautama, o Buda, nos dejó un legado de gran sabiduría. 
Entre tantas, 13 consejos para aquellos que están experimentando tiempos
 difíciles. Hay, según Buda, una manera de vivir estos momentos de una 
manera más tranquila y el secreto tiene que ver con la actitud:
1) Las cosas son lo que son
Nuestra resistencia a las cosas es la principal causa de nuestro 
sufrimiento. Esto sucede cuando nos resistimos a las cosas como son. Si 
no puedes hacer nada, relajarte. No luches contra la corriente, aceptalo
 o de lo contrario serás consumido en el sufrimiento.
2) Si crees que tienes un problema, tienes un problema
Ten en cuenta que todo lo que se ve a través de una perspectiva. En 
un determinado momento las cosas parecen difíciles, en otros no. 
Sabiendo esto, cuando tengas una dificultad escoge entenderla como un 
reto, una oportunidad de aprendizaje. Si lo ves como un problema, esta 
dificultad será sin duda un problema.
3) El cambio comienza en ti mismo
Su mundo exterior es un reflejo de su mundo interior. Tenemos la 
costumbre de pensar que todo estará bien cuando las circunstancias 
cambian. La verdad, sin embargo, es que las circunstancias cambiarán 
sólo cuando se produce este cambio dentro de nosotros.
4) No hay mayor aprendizaje que equivocarse
El fracaso no existe!!! Entiende esto de una vez por todas. Todas las
 personas exitosas han fracasado varias veces. Disfruta de tus fracasos 
como una gran experiencia de aprendizaje. Si lo haces, la próxima vez 
estarás más cerca del éxito. El fracaso es siempre una lección de 
aprendizaje.
5) Si algo no sucede como estaba previsto, significa que lo mejor está por llegar
Todo sucede a la perfección, incluso cuando las cosas van mal. A 
menudo, cuando miramos hacia atrás, nos damos cuenta de que lo que 
consideramos malo, de hecho, fue lo mejor que pudo haber pasado. Sin 
embargo, cuando funciona, sin duda estamos alineados con nuestro 
propósito de vida. El universo siempre trabaja a nuestro favor.
6) Aprecia el presente
Sólo tenemos el momento presente! Así que no lo dejes ir perdiendo el
 tiempo con el pasado. Apreciar tu momento presente, ya que es lo único 
importante. Es a partir de el cuando crea que su vida futura.
7) Deja el deseo de lado
La mayoría de la gente vive la vida guiada por los deseos. Esto es 
extremadamente peligroso, un deseo no satisfecho se convierte en una 
gran frustración. La frustración desencadena una fuerte energía negativa
 y se retrae su crecimiento. Trata de entender que todo lo que necesita 
vendrá a ti para cultivar su felicidad incondicional.
8) Comprende tus miedos y sé agradecido
El miedo es lo contrario del amor y es otra cosa que dificulta tu 
desarrollo. Sin embargo es importante, ya que proporciona una gran 
oportunidad para el aprendizaje. Cuando se vence el miedo, se vuelve más
 fuerte y confiado. Superar sus miedos requiere práctica, el miedo es 
sólo una ilusión y, sobre todo, es opcional.
9) Experimenta alegría
Hay personas que disfrutan de todo lo que les sucede a ellos. Incluso
 en la peor situación, hay que reírse de sí mismos. Ellos son personas 
que ven el crecimiento en todo. Estas personas aprendieron que es 
importante centrarse en la alegría, no en las dificultades. El resultado
 es que atraen a situaciones mucho más felices que tristes.
10) Nunca te compares con los demás
Sólo se vino aquí con una misión propia. Y es tan importante como 
cualquier otra persona. Sin embargo, si no puedes evitar comparaciones, 
compararte con los que tienen menos que tú. Esta es una gran estrategia 
para darse cuenta de que siempre has tenido mucho más de lo que 
necesitas para ser feliz.
11) No eres una víctima
Siempre eres el creador de tu experiencia. Todo lo que te sucede es 
atraído por ti mismo y extremadamente necesario para tu aprendizaje. 
Cuando algo desagradable te suceda, da gracias y pregunta: “¿Por qué he 
atraído eso a mi vida?”, “¿Qué necesito para aprender de esta 
experiencia?”.
12) Todo cambia
Todo en esta vida es dinámico, todo cambia en un segundo. Así que no 
vivas lamentándote. Si no sabes qué hacer, no hagas nada. El universo no
 para de cambiar, crecer y expandirse, así que espera, porque todo 
pasará.
13) Todo es posible
Los milagros ocurren todos los días, y nosotros somos responsables de
 los mismos. Confía y cree eso. En la medida en que conseguís un cambio 
de conciencia, encontrarás en ti el poder de realizar milagros. Es el 
momento de cambiar y comprender su importancia, la posibilidad de que 
tienes que cambiar el mundo. Creer!!!